Box - Základy techniky a tréninku

Kód: 2710030

Úplný název:

Box - Základy techniky a tréninku (Gabriel Martin): Základy techniky a tréninku

Autor a popis:

Gabriel Martin, Grada, 128 stran, jazyk - čeština, 2016

Dostupnost:

Sklad
 
 
 
 
 
161 Kč (189 Kč)
  / ks  
koupit
Při objednání teď obdržíte zboží již 4.10.2016 dopoledne. 
 

Populárně-naučným stylem napsaná kniha věnující se boxu je jedinečnou publikací na trhu s touto literaturou. Je koncipována především pro začínající boxery, trenéry a kondiční sportovce, kteří v ní naleznou metodiku vedení úderů a nácviku boje včetně popisu častých chyb, a to vše ilustrované velkým množstvím fotografií. V kapitole Kompenzační cvičení se čtenáři seznámí s konkrétními protahovacími a uvolňovacími cviky, které jim pomohou s odstraněním svalových dysbalancí. Autor nezapomíná ani na psychologickou přípravu, která se zabývá osobností sportovce, jeho temperamentem, charakterem, schopnostmi, motivací a emocemi, což mu může pomoci ke zlepšení psychiky i samotného sportovního výkonu. Publikace mimo jiné čtenáře seznamuje s charakteristikou boxu, průběhem tréninku, informuje o vhodném sportovním oděvu, ochranných pomůckách, krátce se zmiňuje též o boxerské historii a je doplněna rozhovory s našimi předními boxery a také podrobnou boxerskou terminologií.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Box - Základy techniky a tréninku do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Box - Základy techniky a tréninku.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Box - Základy techniky a tréninku (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Box - Základy techniky a tréninku bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Box - Základy techniky a tréninku doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Sport

 
Knihkupectví / Volný čas / Sport / Box - Základy techniky a tréninku