Funkční silový trénink

Kód: 8631793

Úplný název:

Funkční silový trénink (Petr Miroslav, Šťastný Petr):

Autor a popis:

Petr Miroslav, Šťastný Petr, FTVS, 214 stran, jazyk - čeština, 2012

Dostupnost:

Není skladem
 
Naskladnění sledujte pomocí funkce Hlídací pes.
 
 
 
 
 
277 Kč (369 Kč)
  / ks  
koupit
 

Odborně populární publikace zabývající se teorií sportovního tréninku s ohledem na kondičně-silové aspekty sportovní přípravy.

Kniha od autorů Miroslava Petra a Petra Šťastného rozebírá detailně metodiku posilování a věnuje se jednotlivým zátěžovým parametrům se zohledněním individuálních požadavků.

Je určena čtenářům, jejichž cílem je rozvoj silových schopností ať již s ohledem na nárůst svalové hmoty, tak především svalové síly.

Jedná se o průvodce kondičně silovou přípravou, ve kterém jsou shrnuty obsáhlé principy tréninkové přípravy a především návod, jak předcházet tréninkovému stereotypu.

Knihu ocení nejen trenéři, rekreační a profesionální sportovci ohlížející se po informacích, jak zkvalitnit silovou přípravu ve své sportovní disciplíně, ale v podstatě kdokoli, komu je tématika tělesného rozvoje blízká. Přestože se jedná o odbornější text, terminologie a podání jsou snadno srozumitelné i laické veřejnosti.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Funkční silový trénink do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Funkční silový trénink.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Funkční silový trénink (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Funkční silový trénink bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Funkční silový trénink doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Sport

 
Knihkupectví / Volný čas / Sport / Funkční silový trénink