Gallowayova kniha o běhání

Kód: 7197307

Úplný název:

Gallowayova kniha o běhání (Galloway Jeff):

Autor a popis:

Galloway Jeff, Talpress, 274 stran, jazyk - CZ, 2007

Dostupnost:

Není skladem
 
Naskladnění sledujte pomocí funkce Hlídací pes.
 
 
 
 
 
240 Kč (370 Kč)
  / ks  
koupit
 

Gallowayovy knihy se od prvního vydání v roce 1984 prodalo již přes 400.000 výtisků a mezi běžci je známa jako vůbec nejlepší dílo o běžeckém umění a vědě, jaké kdy bylo vydáno. Jeff Galloway je světoznámý běžec, který v 80. letech dospěl k názoru, že jeho životním posláním je učit druhé, jak běhat, a učinit tak z udržování dobré kondice pevnou součást jejich života. Kniha obsahuje tréninkové programy pro běh na 5 kilometrů a „poloviční maraton“, informace o správné výživě, motivaci a mentálním tréninku, pokyny, jak předcházet zraněním i jak je léčit, a nezapomíná ani na starší běžce. Její součástí jsou i výkonnostní tabulky, podle nichž běžci mohou sledovat své pokroky.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Gallowayova kniha o běhání do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Gallowayova kniha o běhání.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Gallowayova kniha o běhání (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Gallowayova kniha o běhání bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Gallowayova kniha o běhání doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Sport

 
Knihkupectví / Volný čas / Sport / Gallowayova kniha o běhání