Hledání ultra

Kód: 2042990

Úplný název:

Hledání ultra (Roll Rick): Jak jsem zavrhl strední vek, stal se jedním z nejzdatnejších lidí na svete a objevil sám sebe.

Autor a popis:

Roll Rick, Mladá Fronta, 264 stran, jazyk - čeština, 2013

Dostupnost:

Sklad
 
 
 
 
 
239 Kč (299 Kč)
  / ks  
koupit
Při objednání teď obdržíte zboží již 14.12.2016 dopoledne. 
 

Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku. V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsíců se z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Když si jednoho rána, po tříměsíčním tréninku, šel Rich zaběhat a zjistil, že uběhl skoro maraton, pochopil, že by mohl začít závodit. Po dvou letech se již pohyboval mezi nejlepšími triatlonisty a nakonec zvítězil v proslulém závodě EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom týdnu na Havaji). Kromě praktických rad pro někoho, kdo by chtěl také projít podobnou osobní transformací, se dozvídáme i podrobnosti ze života Riche Rolla - jaké těžkosti si musel prožít v dětství a jak poznamenal jeho dospívání boj s alkoholem. V každém případě jde o výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě čtenáře správně „nakopne“.

Nahlédnout do Hledání ultra Nahlédnout do Hledání ultra

 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Hledání ultra do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Hledání ultra.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Hledání ultra (hodnotilo 1 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Hledání ultra bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Hledání ultra doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Knihy pro dospělé