Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou

Kód: 7370289

Úplný název:

Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou (Baron-Reid Colette):

Autor a popis:

Baron-Reid Colette, Synergie, 358 stran, jazyk - čeština, 2015

Dostupnost:

Sklad
 
 
 
 
 
272 Kč (349 Kč)
  / ks  
koupit
Při objednání teď obdržíte zboží již 14.12.2016 dopoledne. 
 

Věděli jste, že vaše nadváha má možná jen málo společného s tím, co jíte?

Poslední průzkumy o hubnutí totiž ukazují, že metabolismus, tedy hodnotu vaší tělesné hmotnosti, ovlivňuje mnoho faktorů. To, kolik kalorií přijmete a kolik vydáte cvičením a pohybem, je jenom částí celého obrazu. Například jste si možná všimli, že je mnohem těžší zhubnout, když jste v citovém, psychickém stresu. Možná dokonce i konkrétní příčinu tohoto stresu sami znáte. Vaše nadváha může mít totiž velice málo společného s jídlem! V nedávných letech odborníci zjistili, že v důsledku myšleneka pocitů probíhají v lidských buňkách skutečné fyziologické změny. Pak dává smysl i teorie, že tuk se může začít tvořit v důsledku strachu, hněvu nebo neochoty projevit pocity a myšlenky, které nás ovlivňují na tělesné úrovni. Lidé, kteří jsou vyjímečně citliví, jejichž pocity jsou hlubší a kteří pociťují emoce jiných lidí stejně jako své vlastní, mají často problém zhubnout a váhu si udržet. Je možné, že se krásná vlastnost empatie, díky které dokážeme pociťovat bolest jiných lidí a vyjádřit jim účast, stane základním faktorem našich problémů s nadváhou?

V této knize se nejen dozvíte, zda patříte do této skupiny lidí, co je vlastně důvodem vašeho stresu, zjistíte také kde jsou skryté příčiny vašeho tloustnutí a nadváhy a budete je konečně moci začít řešit.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Hubnutí pro ty, co si všechno moc berou