Jak jíst a udržet si zdraví

Kód: 7345175

Úplný název:

Jak jíst a udržet si zdraví (Astl Jaromír):

Autor a popis:

Astl Jaromír, Maxdorf, 328 stran, jazyk - čeština, 2009

Dostupnost:

Není skladem
 
Naskladnění sledujte pomocí funkce Hlídací pes.
 
 
 
 
 
191 Kč (245 Kč)
  / ks  
koupit
 

Kniha vznikala s cílem přiblížit čtenářům jednoduchý a přirozený způsob posílení vlastního zdraví. Za posledních 100 let bylo popsáno mnoho nových poznatků o vitaminech a minerálech, ale především o zdravé výživě, která může zabránit vzniku řady onemocnění. V první části knihy se autoři soustředí na výživu a výběr zdravých a výživově hodnotných potravin. Druhá část se věnuje mikroživinám, jejich známým účinkům v metabolismu člověka a také jsou zde popsány základní zdroje těchto látek v potravě. Dále jsou rozebrány některé účinky probiotik a přírodních látek. V poslední části je popsán zdravý a vyrovnaný jídelníček, sestavený nejen z pohledu energetického, ale také z hlediska volby potravin. Potraviny jsou vybírány s důrazem na pestrou a vyváženou stravu, dostupnou na trhu v ČR, a na potraviny s minimálním využitím chemických přídatných látek, s podporou tzv. ekologické produkce.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Jak jíst a udržet si zdraví do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Jak jíst a udržet si zdraví.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Jak jíst a udržet si zdraví (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Jak jíst a udržet si zdraví bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Jak jíst a udržet si zdraví doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Jak jíst a udržet si zdraví