Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu

Kód: 7335418

Úplný název:

Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu (Ilardi Stephen S.): aneb Šest kroku k zdravému životnímu stylu

Autor a popis:

Ilardi Stephen S., LEDA, 303 stran, jazyk - čeština, 2016

Dostupnost:

Sklad
 
 
 
 
 
180 Kč (249 Kč)
  / ks  
koupit
Při objednání teď obdržíte zboží již 29.6.2016 dopoledne. 
 

Přehledná a srozumitelná kniha amerického klinického psychologa a univerzitního profesora doktora Stephena S. Ilardiho představuje klinicky ověřený program léčby deprese založený na změně životního stylu, a nikoli na užívání antidepresiv. Účinnost programu, který sestává ze šesti kroků, dokládá autor na příkladech konkrétních pacientů. Publikace nejen pomáhá pochopit, jak zákeřnou nemocí deprese je, ale dává naději, že ji lze léčit a vyléčit. Kniha může pomoci jak těm, kdo trpí depresí, tak jejich blízkým – rodině a přátelům, a v neposlední řadě všem, kdo se chtějí depresi ve svém životě vyhnout, chtějí pečovat o své duševní i tělesné zdraví a myšlenka zdravého životního stylu jim není cizí.

Ilardi tvrdí, že člověk není uzpůsoben pro zběsilé tempo 21. století. Životní styl euroamerické civilizace srovnává se způsobem života domorodců na Papui Nové Guinei, kteří podobně jako naši prehistoričtí předkové lovci-sběrači tráví většinu dne v pohybu na vzduchu a na slunci, kde si ve společnosti dalších členů kmene obstarávají přirozenou stravu. A depresi neznají.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Populárně naučná literatura

 
Knihkupectví / Populárně naučná literatura / Jak vyléčit depresi aneb Šest kroků k zdravému životnímu stylu