Pilates - Praktický průvodce

Kód: 2491854

Úplný název:

Pilates - Praktický průvodce (Ungarová Alycea):

Autor a popis:

Ungarová Alycea, Ikar, 256 stran, jazyk - CZ, 2012

Dostupnost:

Sklad
 
 
 
 
 
239 Kč (299 Kč)
  / ks  
koupit
Při objednání teď obdržíte zboží již 12.12.2016 dopoledne. 
 

Pilates je fenomén a Alycea je jedna z nejuznávanějších cvičitelek.V knize nabízí zatím nejpraktičtější rady a návody, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Více než 100 cviků a cvičební programy v délce 15, 30 a 45 minut umožní střídat sestavy podle toho, kolik máte času. Anatomické kresby odhalují, jak pilates prospívá lidskému tělu. Objevte cestu, jak zlepšit svalový tonus, držení těla, jak se zbavit stresu a získat pružnost.

Nahlédnout do Pilates - Praktický průvodce Nahlédnout do Pilates - Praktický průvodce

 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Pilates - Praktický průvodce do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Pilates - Praktický průvodce.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Pilates - Praktický průvodce (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Pilates - Praktický průvodce bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Pilates - Praktický průvodce doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Pilates - Praktický průvodce