Pilates cvičení pro krásu a zdraví - DVD

Kód: 3321253

Úplný název:

Pilates cvičení pro krásu a zdraví - DVD (kol.):

Autor a popis:

Urania, 0 stran, jazyk - CZ, 2009

Dostupnost:

Není skladem
 
Naskladnění sledujte pomocí funkce Hlídací pes.
 
 
 
 
 
83 Kč (99 Kč)
  / ks  
koupit
 

Aplikací základních pravidel soustředění a kontroly dechu ve spojení s posilovacími cviky umožňuje tvarovat ty části těla, které vám obvykle působí největší potíže - nohy, paže, hýždě, břicho.

V každé 15 minutové sestavě uvedete do pohybu každý sval důležitý pro tvarování vaší postavy. Některé sestavy budou pak stabilizovat právě takto aktivované svaly.

Během několika týdnů zpozorujete výrazné změny vaší postavy, pocítíte rozdíl v tom, jak se pohybujete i jak dobře se cítíte. K řadě cvičení budete potřebovat malý ručník.

Naše cvičení vede Elizabeth Young, certifikovaná instruktorka, absolventka fakulty sportu na Univerzitě Utah
a specialistka na cvičení Pilates pro rehabilitační účely.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Pilates cvičení pro krásu a zdraví - DVD do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Pilates cvičení pro krásu a zdraví - DVD.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Pilates cvičení pro krásu a zdraví - DVD (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Pilates cvičení pro krásu a zdraví - DVD bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Pilates cvičení pro krásu a zdraví - DVD doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Pilates cvičení pro krásu a zdraví - DVD