Pilatesova metoda

Kód: 7033742

Úplný název:

Pilatesova metoda (Blahušová Eva): Cvicte jako superhvezdy

Autor a popis:

Blahušová Eva, Olympia, 110 stran, jazyk - čeština, 2002

Dostupnost:

Není skladem
 
Naskladnění sledujte pomocí funkce Hlídací pes.
 
 
 
 
 
44 Kč (59 Kč)
  / ks  
koupit
 

Když tento cvičební program doporučují osobnosti jako Madonna, Dustin Hoffman, Patrick Swayze, Sharon Stoneová či Melanie Griffithová s tím, že by bez něj neměly tak pružné, pevné svaly, nezbavily se bolestí v zádech, nenašly psychickou vyrovnanost, nevytvarovaly si postavu a nezlepšily držení těla, musí být účinný. Pilatesova metoda se cvičí ve dvou variantách: na žíněnkách a speciálních nářadí. V této knize bude pouze cvičení na žíněnkách. Důraz se klade na přesné provedení cviků a přesné dýchání. Dnes se metodě dostává nebývalé pozornosti, funguje celý systém školení instruktorů pro zájemce z celého světa.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Pilatesova metoda do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Pilatesova metoda.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Pilatesova metoda (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Pilatesova metoda bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Pilatesova metoda doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Pilatesova metoda