Plavání

Kód: 7232126

Úplný název:

Plavání (kol.):

Autor a popis:

Giehrl, Hahn,, Kopp, 128 stran, jazyk - čeština, 2000

Dostupnost:

Není skladem
 
Naskladnění sledujte pomocí funkce Hlídací pes.
 
 
 
 
 
112 Kč (149 Kč)
  / ks  
koupit
 

Kniha je určena všem aktivním i začínajícím plavcům. Vedle vysvětlujícího textu obsahuje také desítky názorných obrázků a barevných fotografií.
Z obsahu:
Cvičební pomůcky, odborné pojmy
Základní znalosti: statika, vztlak, dynamika, pohyb vpřed, všeobecná pravidla dynamického plavání, formy cvičení, typy pro samostatné učení, typy pro partnerskou pomoc
Základní dovednosti: technika dýchání, potápění, splývání, skákání
Technika a praxe: kraul, prsa, znak, motýlek, starty, obrátky
Trénink: teoretické základy, plánování a uskutečňování plaveckého tréninku
Hry ve vodě: neobvyklé možnosti pohybu ve vodě, hry s pomůckami, hry ve dvojicích bez pomůcek, hry ve dvojicích s pomůckami, hry v malých skupinách, malé hry, velké sportovní hry
Zásady správného chování při koupání a plavání: pravidla chování, rady pro svépomoc, rady pro partnerskou pomoc, návštěva koupaliště

128 stran
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Plavání do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Plavání.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Plavání (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Plavání bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Plavání doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Sport