Posilování s medicinbaly

Kód: 2473364

Úplný název:

Posilování s medicinbaly (Jebavý Radim, Doubravský Petr):

Autor a popis:

Jebavý Radim, Doubravský Petr, Grada, 144 stran, jazyk - čeština, 2011

Dostupnost:

Není skladem
 
Naskladnění sledujte pomocí funkce Hlídací pes.
 
 
 
 
 
84 Kč (99 Kč)
  / ks  
koupit
 

Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez velkých materiálových nároků, dají se provádět v posilovně, v tělocvičně, ale i doma anebo venku. Sportovci, trenéři a učitelé se v tomto zásobníku 195 cviků seznámí s různými druhy medicinbalů a vhodnými způsoby jejich použití.Mezi významné faktory v oblasti sportovního tréninku patří rozvoj silových schopností. Sílu lze rozvíjet celou řadou prostředků a pomůcek, k nimž řadíme i medicinbal, někdy nazývaný plný nebo těžký míč. S touto pomůckou může cvičit široké spektrum vrcholových, výkonnostních i rekreačních sportovců, v kondičním tréninku se pak dá využít u všech úrovní schopností bez ohledu na věk. Posilování s medicinbalem představuje výbornou cestu, jak zajistit rozmanitost tréninku s velkým počtem cvičení pro jednotlivce i pro více sportovců.

Nahlédnout do Posilování s medicinbaly Nahlédnout do Posilování s medicinbaly

 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Posilování s medicinbaly do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Posilování s medicinbaly.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Posilování s medicinbaly (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Posilování s medicinbaly bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Posilování s medicinbaly doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Sport

 
Knihkupectví / Volný čas / Sport / Posilování s medicinbaly