Síla jednoduchosti

Kód: 2511895

Úplný název:

Síla jednoduchosti (Babauta Leo):

Autor a popis:

Babauta Leo, CPress, 168 stran, jazyk - čeština, 2010

Dostupnost:

Není skladem
 
Naskladnění sledujte pomocí funkce Hlídací pes.
 
 
 
 
 
140 Kč (190 Kč)
  / ks  
koupit
 

Žijeme ve světě, kde většinou platí, že čím více, tím lépe. Usilujeme o více peněz, více spotřebováváme, více vyprodukujeme a také pracujeme více než kdy dříve. Avšak v určitý okamžik nutně musíme narazit na vlastní meze. Den má omezený počet hodin. Mnoho lidí spatřuje tuto mez jako osobní problém, jiní zase jako výzvu: pokud efektivně nakládám se svým časem a naučím se pracovat produktivně, dokážu toho udělat víc v tom omezeném čase, který mám k dispozici? Problém ale je, že ne vždy tímto přístupem dosáhneme nejlepších výsledků. Pokud děláme velké množství různých věcí, znamená to, že zřejmě děláme spoustu věcí nedůležitých, zároveň ale budeme přepracovaní a vystresovaní. Přesto je možné dosáhnout toho, že budete mít celkem klidné pracovní dny, míra stresu bude minimální, budete se moci soustředit na svou práci a ještě si dokážete udělat čas na sebe a rodinu. K tomu vám pomůže šest klíčových pravidel, se kterými se v knize seznámíte: 1. Stanovte si limit. 2. Rozpoznejte, co je podstatné. 3. Zjednodušujte. 4. Zaměřte pozornost. 5. Vytvořte si návyky. 6. Začněte v malém. Dosahujte primárních cílů bez stresu z toho, že musíte dělat sto věcí najednou. Může to znít jako utopie, ale autorovi této knihy se to podařilo – nechejte se tedy inspirovat. Leo Babauta sám musel objevit cestu „síly jednoduchosti“. Jak přiznává, ještě před několika lety byl velmi zadlužený, vystresovaný, měl nadváhu a necítil se zdravý. Jeho pracovní vytížení mu sotva dovolovalo vidět se s rodinou. Proto se rozhodl pro změnu, rozhodl se svůj život zjednodušit. Dnes o sobě říká, že je šťastným otcem šesti dětí, spisovatelem, veganem a také běžcem. S rodinou žije na Guamu. Provozuje blog Zen Habits.

Nahlédnout do Síla jednoduchosti Nahlédnout do Síla jednoduchosti

 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Síla jednoduchosti do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Síla jednoduchosti.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Síla jednoduchosti (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Síla jednoduchosti bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Síla jednoduchosti doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Psychologie osobnosti