Škorpilova škola běhání

Kód: 2043290

Úplný název:

Škorpilova škola běhu (Škorpil Miloš):

Autor a popis:

Škorpil Miloš, Mladá Fronta, 220 stran, jazyk - CZ, 2014

Dostupnost:

Sklad
 
 
 
 
 
242 Kč (299 Kč)
  / ks  
koupit
Při objednání teď obdržíte zboží již 2.6.2016 dopoledne. 
 

Největší propagátor běhu v Čechách i na Moravě radí, jak běhat a žít lépe V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň - běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.


Nahlédnout do Škorpilova škola běhání Nahlédnout do Škorpilova škola běhání

 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Škorpilova škola běhání do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Škorpilova škola běhání.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Škorpilova škola běhání (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Škorpilova škola běhání bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Škorpilova škola běhání doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Sport

 
Knihkupectví / Volný čas / Sport / Škorpilova škola běhání