Škorpilova škola běhu

Kód: 2043290

Úplný název:

Škorpilova škola běhu (Škorpil Miloš):

Autor a popis:

Škorpil Miloš, Mladá Fronta, 296 stran, jazyk - čeština, 2014

Dostupnost:

Sklad
 
 
 
 
 
239 Kč (299 Kč)
  / ks  
koupit
Při objednání teď obdržíte zboží již 2.8.2016 dopoledne. 
 

Největší propagátor běhu v Čechách i na Moravě radí, jak běhat a žít lépe V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň - běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.

Nahlédnout do Škorpilova škola běhu Nahlédnout do Škorpilova škola běhu

 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Škorpilova škola běhu do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Škorpilova škola běhu.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Škorpilova škola běhu (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Škorpilova škola běhu bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Škorpilova škola běhu doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Škorpilova škola běhu