Tělo jako posilovna pro ženy - cvičení vahou vlastního těla

Kód: 8931151

Úplný název:

Tělo jako posilovna pro ženy - cvičení vahou vlastního těla (Lauren Mark, Clark Joshua): Cvicení vahou vlastního tela

Autor a popis:

Lauren Mark, Clark Joshua, TIMY Partners s.r.o., 156 stran, jazyk - čeština, 2015

Dostupnost:

Sklad
 
 
 
 
 
212 Kč (299 Kč)
  / ks  
koupit
Při objednání teď obdržíte zboží již 12.12.2016 dopoledne. 
 

Nyní stačí jen 3 dny v týdnu, začnete a za zhruba 30 minut máte hotovo. To je méně než jedno procento vašeho času. Můžete cvičit kdekoli - v ložnici, v hotelovém pokoji, v parku, na střeše, v garáži, na dvorku, v kanceláři mezi schůzkami.

Žádný teror v posilovně. Neřve na vás žádná televize. Nikdo se na vás nedívá. Žádné zapocené přístroje. Žádné cvičební úbory. Spálíte více tuku. Tahle cvičení nastartují váš tělesný metabolismus mnohem víc, než kdybyste cvičila na přístrojích nebo dělala aerobik.

Provází Mark Lauren nebo jeho žena osobně!

Kniha má jednu novinku. U každého vybraného cviku (pod obrázkem) je QR Code, který lze přečíst např. telefonem a zobrazí se vám video konkrétního cviku, tedy jak se má jednotlivý cvik správně provádět.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Tělo jako posilovna pro ženy - cvičení vahou vlastního těla do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Tělo jako posilovna pro ženy - cvičení vahou vlastního těla.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Tělo jako posilovna pro ženy - cvičení vahou vlastního těla (hodnotilo 1 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Tělo jako posilovna pro ženy - cvičení vahou vlastního těla bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Tělo jako posilovna pro ženy - cvičení vahou vlastního těla doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Tělo jako posilovna pro ženy - cvičení vahou vlastního těla