Uvolňování fascií

Kód: 8741949

Úplný název:

Uvolňování fascií (Thömmes Frank):

Autor a popis:

Thömmes Frank, Poznání, 188 stran, jazyk - čeština, 2016

Dostupnost:

Sklad
 
 
 
 
 
254 Kč (368 Kč)
  / ks  
koupit
Při objednání teď obdržíte zboží již 29.7.2016 dopoledne. 
 

Ještě nedávno byly fascie – síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle – považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů sportování pro zdraví a nauk o pohybu. Nezáleží na tom, zda jde o tenisový úder, golfový švih nebo cviky pro zdravá záda – při všech těchto pohybech hraje důležitou roli fungující fasciální síť. A dobrá zpráva navíc: Fascie lze „trénovat“!

            Nejnovější výsledky mezinárodního výzkumu fascií vedou k možnostem konkrétní aplikace v rekreačním a profesionálním sportu i v oblasti rehabilitace a prevence. Tato jednoduchá a zároveň účinná cvičení pro uvolnění fascií může zvládnout každý, ať již za účelem odstranění bolesti v zádech, nebo vrcholného sportovního výkonu. Kdo ovládne techniky fasciálního tréninku, dovede udržet své tělo v kondici a předcházet zraněním.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Uvolňování fascií do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Uvolňování fascií.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Uvolňování fascií (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Uvolňování fascií bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Uvolňování fascií doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Uvolňování fascií