Výživa pro běžce

Kód: 2473121

Úplný název:

Výživa pro běžce (Clark Nancy):

Autor a popis:

Clark Nancy, Grada, 104 stran, jazyk - čeština, 2009

Dostupnost:

Není skladem
 
Naskladnění sledujte pomocí funkce Hlídací pes.
 
 
 
 
 
169 Kč (199 Kč)
  / ks  
koupit
 

Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout svých cílů bez zbytečného strádání. Autorka srozumitelnou a zábavnou formou odpovídá na často kladené dotazy týkající se správné a kvalitní výživy, jejíž skladba je vhodná pro pravidelný trénink i běžecký závod: Jak jíst před během? Co sportovní nápoje? Kolik jíst bílkovin? Jak hubnout a přitom mít energii na běhání? Jsou závratě na konci tréninku normální? V knize najdete mnoho nutričních informací, praktických rad a zajímavých tipů, receptů, vzorových jídelníčků, ale i vyjádření autorky k různým stravovacím stereotypům a mýtům.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Výživa pro běžce do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Výživa pro běžce.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Výživa pro běžce (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Výživa pro běžce bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Výživa pro běžce doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Výživa pro běžce