Příručka Záda, klouby a vše co vás bolí

Kód: 7352410

Úplný název:

Příručka Záda, klouby a vše co vás bolí (Kim Davies):

Autor a popis:

Kim Davies, Svojtka, 208 stran, jazyk - čeština, 2006

Dostupnost:

Není skladem
 
Naskladnění sledujte pomocí funkce Hlídací pes.
 
 
 
 
 
184 Kč (249 Kč)
  / ks  
koupit
 

Většina lidí trpí v některém období svého života bolestmi zad nebo kostí, svalů či kloubů. Pokud budete vědět; jak o své tělo správně pečovat, nemusí vás takové bolesti nijak oslabit. Věnujete-Ii důkladnou pozornost držení svého těla a několika. jednoduchými úpravami pozměníte způsob, kterým řídíte auto, pracujete, jíte a cvičíte, jste na nejlepší cestě ke zdravému a bezbolestnému životu.
Tato jedinečná příručka je přehledně rozčleněna do jednotlivých oddílů věnovaných různým částem pohybového aparátu, a umožňuje tak snadné vyhledávání podle odkazů. Najdete v ní:
. Oddělené kapitoly věnované péči o záda, kosti, klouby a svaly
. Informace o běžných potížích a zraněních - a také o tom, kdy je třeba vyhledat pomoc profesionálů
. Rehabilitační cvičení, jednoduchou samo léčbu a alternativní terapie
. Doporučení týkající se stravy a životního stylu, která vám pomohou udržet se ve stavu co nejlepšího zdraví a pohyblivosti
. Informace o stavbě těla a způsobu, jak se pohybujeme
. Poučení o tom, jak nás ovlivňuje stárnutí a jak prožít delší, kvalitnější a činorodější život
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Příručka Záda, klouby a vše co vás bolí do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Příručka Záda, klouby a vše co vás bolí.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Příručka Záda, klouby a vše co vás bolí (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Příručka Záda, klouby a vše co vás bolí bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Příručka Záda, klouby a vše co vás bolí doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Příručka Záda, klouby a vše co vás bolí