107 neodolatelných smoothie receptů - Buďte zdraví a fit díky smoothie nápojům

107 neodolatelných smoothie receptů - Buďte zdraví a fit díky smoothie nápojům
Běžná cena s DPH499 Kč
Ušetříte142 Kč 28 %
Vaše cena s DPH357 Kč
Vaše cena bez DPH325 Kč
Kód0358751
NakladatelstvíLacuna
AutorOndrašáková Petra, Dedinský Michal
Počet stran200
Jazykčeština
Rok2018
Typ produktuVázaná kniha
PodtitulBuďte zdraví a fit díky smoothie nápojům
Záruka24 měsíců
Skladem
Osobně v Praze:úterý 23.7.
Přepravní společností:středa 24.7.
Osobní odběr Praha 8 : Zdarma
PPL - MAX 35 kg: 119 Kč
PPL na Slovensko - MAX 35 kg: 299 Kč
Zásilkovna - MAX 10 kg: 59,00 Kč
Česká pošta - Balík Do ruky - MAX 30 kg: 79,00 Kč
Česká pošta - Balík Na poštu - MAX 30 kg: 69,00 Kč
Česká pošta - Balík Do balíkovny - MAX 30 kg: 59,00 Kč
Výživoví poradci doporučují alespoň 5 porcí čerstvého ovoce a zeleniny denně. Ruku na srdce dopřáváte si to? Ne? Ale i tak dobře víte, že to vaše tělo potřebuje. Smoothie jsou super způsob, jak si zajistit právě tuto dávku, kterou tělo potřebuje.
Jsou to bomby plné vitamínů, minerálů a antioxidantů. Každé chutná jinak a přitom božsky. Sedmnáct českých a slovenských odborníků se rozhodlo dát dohromady knihu se 107 nejlepšími smoothie recepty pro pevné zdraví, krásnou pleť, štíhlou postavu a dobré trávení.

Co v knize najdete?
Praktické rady, jak smoothie připravit (a nezničit mixér)
Nutriční hodnoty a fotografie každého receptu (protože jíme i očima)
Zdravé varianty doslazení smoothie (protože máme rádi sladkosti)
Návody, jak si zdravě zvolenou stravou pomoci při nejrůznějších chorobách (protože jídlo je nejlepší a nejchutnější lék)
Tipy, jak nahradit chybějící suroviny (protože lednička nemá automatické aktualizace)
Příprava rostlinných mlék pro vegany (protože ani tráva se nepodojí sama)
Tipy pro zdravé stravování a krásnější postavu (protože těch není nikdy dost)