Běhejte rychle, jezte pomalu

Kód: 7565103

Úplný název:

Běhejte rychle, jezte pomalu (Flanaganová Shalane, Kopecky Elyse): Výživné recepty pro sportovce

Autor a popis:

Flanaganová Shalane, Kopecky Elyse, Jota, 424 stran, jazyk - čeština, 2017

Dostupnost:

Sklad
 
 
 
 
 
358 Kč (488 Kč)
  / ks  
koupit
Při objednání teď obdržíte zboží již 19.12.2017 dopoledne. 
 

Projezte se ke svělé kondici.

Výživné recepty pro sportovce

Zaměřeno na chuť i výživové hodnoty

Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu.

Zapomeňte na počítání kalorií, na posedlost zvýšenou konzumací bílkovin i na to, že tuk je váš nepřítel. Omezovat se dietou totiž opravdu neprospívá vašemu zdraví ani výkonnosti. Autorky vám dokážou, že tvrdý trénink výborně doplní výživné labužnické pokrmy, které vás přirozeně dostanou do špičkové formy.

Kniha obsahuje více než stovku lákavých receptů na kvalitní jídla pro celý den, ale nechybí ani zajímavé postřehy a znalosti z oblasti výživy a příběhy plné inspirace.

Kniha, která čerpá z letitých zkušeností, lásky k dobrému jídlu, sportovního nadšení a v neposlední řadě z přátelství. Všechny recepty jsou poctivě ověřené v praxi a jistě je ocení každý sportovec, který stojí o skvělý výkon, dobré zdraví a jedinečné labužnické zážitky.

Vrcholový sport a vynikající jídlo mají jít ruku v ruce. Rozmazlujte se výtečnými pokrmy a projezte se ke skvělé kondici!
 
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Běhejte rychle, jezte pomalu do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Běhejte rychle, jezte pomalu.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Běhejte rychle, jezte pomalu (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Běhejte rychle, jezte pomalu bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Běhejte rychle, jezte pomalu doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Běhejte rychle, jezte pomalu