Pilates - Praktický průvodce (POŠKOZENÉ DESKY)

Kód: 24918540

Úplný název:

Pilates - Praktický průvodce (POŠKOZENÉ DESKY) (Ungarová Alycea):

Autor a popis:

Ungarová Alycea, Ikar, 256 stran, jazyk - čeština, 2012

Dostupnost:

Není skladem
 
Naskladnění sledujte pomocí funkce Hlídací pes.
 
 
 
 
 
239 Kč (299 Kč)
  / ks  
koupit
 

Pilates je fenomén a Alycea je jedna z nejuznávanějších cvičitelek.V knize nabízí zatím nejpraktičtější rady a návody, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Více než 100 cviků a cvičební programy v délce 15, 30 a 45 minut umožní střídat sestavy podle toho, kolik máte času. Anatomické kresby odhalují, jak pilates prospívá lidskému tělu. Objevte cestu, jak zlepšit svalový tonus, držení těla, jak se zbavit stresu a získat pružnost.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Pilates - Praktický průvodce (POŠKOZENÉ DESKY) do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Pilates - Praktický průvodce (POŠKOZENÉ DESKY).
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Pilates - Praktický průvodce (POŠKOZENÉ DESKY) (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Pilates - Praktický průvodce (POŠKOZENÉ DESKY) bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Pilates - Praktický průvodce (POŠKOZENÉ DESKY) doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie

 
Knihkupectví / Pilates - Praktický průvodce (POŠKOZENÉ DESKY)