Příručka Alexanderovy techniky

Kód: 7554078

Úplný název:

Příručka Alexanderovy techniky (Brennann Richard): Prevezmete kontrolu nad držením tela a svým životem

Autor a popis:

Brennann Richard, Anag, 144 stran, jazyk - čeština, 2017

Dostupnost:

Sklad
 
 
 
 
 
245 Kč (329 Kč)
  / ks  
koupit
Při objednání teď obdržíte zboží již 25.10.2017 dopoledne. 
 

Příručka Alexanderovy techniky vysvětluje, jak snížit hladinu stresu, a tím dosáhnout šťastnějšího a naplněnějšího životního stylu, a prozrazuje, jak Alexander došel ke svému unikátnímu objevu.
Alexanderova technika krok za krokem.
Jednoduché instrukce krok za krokem, podpořené speciálními barevnými fotografiemi, vám pomohou lépe pochopit základní principy Alexanderovy techniky. Naučíte se nové způsoby sezení, stání i pohybu, které budou klást méně nároků na vaše svaly, kosti a klouby a uvolní napětí v celém těle. Těhotenství, sport, větší námaha? Zvládněte je s klidem!
Zvláštní kapitoly této knihy se zabývají širokou škálou sportů, stejně jako těhotenstvím a porodem, díky čemuž je tato kniha přínosná pro každého, kdo si přeje uzdravit se a vnést klid do svého životního stylu.
 
 
 
 
  • schránka  Můžete uložit Příručka Alexanderovy techniky do schránky.
  • tisk  Můžete vytisknout stránku s Příručka Alexanderovy techniky.
  • hodnocení  Můžete ponechat své hodnocení Příručka Alexanderovy techniky (hodnotilo 0 lidí).
  • recenze  Vaše recenze na Příručka Alexanderovy techniky bude zajímavá pro další návštěvníky (recenze 0).
 
 
 

S Příručka Alexanderovy techniky doporučujeme zakoupit nejpopulárnější z kategorie Zdraví

 
Knihkupectví / Zdraví / Příručka Alexanderovy techniky