Chcete zhubnout? Udržet si postavu? Přitom si nezničit zdraví a vyhnout se častému jojo efektu?
Nové a zaručené diety se objevují s železnou pravidelností. Při podrobnějším pohledu jsou mnohé z nich jen oprášené a marketingově navoněné staré známé.
Redukce váhy by měla vždy probíhat postupně, vyžaduje rozumnou změnu jídelníčku a celkově životního stylu. Metoda „dlouhý bič a malý dvůr“ platí pořád, ale všichni si to chceme nějak ulehčit. Jaké jsou výhody a nevýhody nejznámějších diet?
Kód | 0507650 |
Nakladatelství | Internet Info |
Jazyk | cs |
Rok | 2015 |
Typ produktu | book |
Formát e-knihy | epub, mobi, pdf2 |
EAN | ekn000157444 |
90 Kč |
Proč nakoupit u nás? | špičková kvalita knih |
krátká doba dodání |
doprava zdarma |
ověřená kvalita služeb |